蒲公英茶连年来受到不少健康爱好者的凝视，因其具有清热解毒、利尿消肿等功效。但是，许多东谈主柔顺：蒲公英茶不错天天喝吗？

健康众人指出，蒲公英茶固然自然且有一定保健作用，但并不相宜长久或每天饮用。蒲公英性寒，关于体质偏寒、脾胃朽迈的东谈主群来说，长久饮用可能导致泻肚、胃痛等不适。此外，重庆圣果树国际贸易有限公司蒲公英含有一定的草酸， 广西北流市汇盛行商贸有限公司过量摄入可能影响钙的摄取， 首页-哈尔滨城史文物馆对肾功能不全者也不宜多饮。

不外， 安义县勤云电子商务个体经营部盐城市天爱之音文艺传播有限公司关于体质偏热、容易上火的东谈主群， 玉米棒子·一个用心为您省钱的O2O平台适量饮用蒲公英茶有助于清热排毒。提议每天饮用1-2杯即可，且最佳在饭后饮用，以减少对胃部的刺激。

此外，妊妇、哺乳期女性以及正在服用药物的东谈主群应严慎饮用，最佳在医师教导下使用。总体而言盐城市天爱之音文艺传播有限公司，蒲公英茶虽好，但不宜手脚平时饮品长久无数饮用，合理牺牲才是关键。